Świetlica Socjoterapeutyczna uczy, jak mądrze korzystać z nowych technologii

W Świetlicy Socjoterapeutycznej w Sokołowie Podlaskim odbyły się edukacyjne zajęcia, których celem było zwrócenie uwagi dzieci na zagrożenia związane z nadmiernym korzystaniem z komputera i smartfona. Poprzez twórcze działania, rozmowy i refleksję uczestnicy odkrywali, że świat poza ekranem oferuje znacznie więcej niż tylko wirtualne rozrywki.

Podczas zajęć dzieci rozwijały wyobraźnię, prezentując różnorodne, zdrowsze sposoby spędzania czasu poza światem cyfrowym – takie jak zabawy na świeżym powietrzu, wspólne chwile z rodziną czy aktywności sportowe. Refleksja nad zmęczeniem i frustracją wywołanymi długim korzystaniem z urządzeń elektronicznych skłoniła je do wskazywania sposobów poprawy samopoczucia – m.in. poprzez spacery, rozmowy z bliskimi, malowanie czy odpoczynek na świeżym powietrzu. Podkreśliły tym samym znaczenie równowagi między czasem spędzanym online a życiem społecznym i zdrowym stylem życia.

Dzięki tym warsztatom dzieci zrozumiały, jak ważna jest równowaga w korzystaniu z technologii oraz że warto świadomie wybierać aktywności wspierające zdrowie psychiczne i fizyczne. Spotkanie było nie tylko edukacyjne, ale i inspirujące – pokazało, że nawet najmłodsi potrafią dostrzec wartość życia poza ekranem.

Świetlica cyklicznie prowadzi tego typu zajęcia, aby wspierać dzieci w budowaniu zdrowych nawyków oraz rozwijaniu empatii wobec siebie i innych.

tekst i zdjęcia: Oliwia Replin

„Zadanie publiczne dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego. Zrealizowano w ramach Wojewódzkiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii Województwa Mazowieckiego”.